Ganzheitlich
Das Thema an der Wurzel betrachten.
Herz Coaching begleitet dich dabei, emotionale Verletzungen, alte Muster und innere Konflikte an der Wurzel zu erkennen und zu lösen - achtsam, ganzheitlich und persönlich.
Das Thema an der Wurzel betrachten.
Zusammenhänge und Wechselwirkungen erkennen.
Verborgenes sichtbar machen und Kernursachen lösen.
Stärken, Möglichkeiten und innere Ressourcen aktivieren.
Ein sicherer Raum mit einfühlsamer und professioneller Begleitung.
Die Begleitung richtet sich an Menschen, die ihre Lebensumstände verändern möchten und spüren, dass ein tieferliegendes Thema mitwirkt.
Wir beginnen dort, wo du gerade stehst und öffnen den Raum für das, was sich in deinem Leben entfalten möchte. Gemeinsam finden wir die Form der Begleitung, welche im Moment zu dir passt.
Erfüllt dein HERZ mit Frieden.
Ich nenne diese Methode „Wurzelarbeit“, weil sie zurück zum Ursprung geht und das Thema an der Wurzel packt.
Energetisches Heilverfahren ist eine Methode, um Ursachen von seelischen, emotionalen und körperlichen Beschwerden zu erkennen und aufzulösen. Symptome und Krankheiten sind oft unbewusste Signale des Körpers, die Heilung suchen in Form von (Auf-)Lösung.
Wir erforschen folgende Bereiche:
Durch das Verstehen der Zusammenhänge und das prozessuale Auflösen der «erforschten Hindernisse» kommst du wieder in den Fluss deines Lebens.
Betrachte körperliche/seelische Beschwerden aus einem ganzheitlichen Blickwinkel und löse die Kernursachen.
Heilt deine Herz-Wunden und fördert dein Verbundenheitsgefühl.
Besonders negative Prägungen in der Kindheit belasten uns oft ein Leben lang. Sie führen zu ungelösten Problemen. Diese hindern uns daran, unseren wahren Wesenskern zum Ausdruck zu bringen.
Im traumasensiblen Coaching geht es darum, die Selbstregulation des Nervensystems zu fördern und die inneren Ressourcen zu stärken. Wir wenden uns den Gefühlen, Bedürfnissen und Ängsten zu, um Selbstwirksamkeit und Verbundenheit zu erfahren.
Traumafolgesymptome zeigen sich im Alltag oft in einem hohen Ausmass an Stress. Unruhe, Getriebensein, Schlafstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten oder hoher Reizbarkeit. Auch Triggerauslöser können die Folge sein. Ein Trigger ist ein Reiz in der Gegenwart, der Unverarbeitetes aus der Vergangenheit in der Psyche aktiviert wie Überforderung, Hilflosigkeit oder Ohnmacht.
Toxische Beziehungen durch narzisstische Bezugspersonen in der Kindheit (Eltern, Geschwister etc.) hinterlassen auch emotionale Wunden (Trauma). Daher ist es wichtig, toxische Beziehungen zu erkennen und Wege zu finden, um Distanz zu schaffen und diese loszulassen.
Als traumasensibler Coach schaffe ich eine sichere Umgebung und halte den Raum durch einfühlsame sowie achtsame Begleitung.
Wende dich deinen Schatten aus der Vergangenheit zu und heile deine seelischen und emotionalen Wunden.
Bringt die Liebe in deinem Herzen wieder zum Fliessen.
Im Systemischen Coaching werden Probleme nicht beim Individuum, sondern im Kontext der Systeme (Beziehungen in Familie, in Partnerschaften, in Freundschaften, bei der Arbeit etc.) betrachtet.
Mit Blick auf das Ganze können Zusammenhänge, Hindernisse und Herausforderungen erkannt und aufgedeckt werden, die sonst nicht sichtbar sind.
Systemisches Coaching ist Seelenarbeit und sucht im Kern, wo die Liebe im System nicht frei fliesst. Gemeinsam machen wir uns auf die Suche und bringen die Liebe wieder zum Fliessen.
Systemisches Coaching ist eine Methode, um
Bei dieser Methode arbeite ich mit zirkulären Fragen, dem Systembrett und verschiedenen Aufstellungsfiguren.
Im Hypno-Coaching werden über die Sprache innere Bilder erzeugt, um positiven Einfluss auf Gedanken und Gefühle auszulösen. Die nach innengerichtete Aufmerksamkeit (Fokus) beabsichtigt tiefe innere Entspannung.
Stelle Ordnung und Frieden in deinem System her und lasse die Liebe in deinem Leben wieder fliessen.
Bringt dein HERZ zum Erblühen.
Jedem gesundheitlichen Symptom liegt ein seelisches Ungleichgewicht zu Grunde. Dieser Ansatz teilt auch der Begründer der Bachblütentherapie. Körperliche Symptome sind Botschaften deiner Seele - etwas in dir möchte gesehen, verstanden und in Balance gebracht werden.
Jede dieser Blüten enthält eine Seelenbotschaft und unterstützt deinen individuellen Entwicklungsprozess.
Die Anwendung von Bachblüten
Ich berate dich und mische die für dich aktuell passende Bachblütenmischung.
Bringe deine Seele wieder ins Gleichgewicht.
Die erwähnten Behandlungen sind keine heilpraktische Tätigkeit und ersetzen nicht die Betreuung durch Ärzte, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten.
Meine Angebote werden nicht von der Krankenkasse unterstützt. Falls du deinen Termin nicht wahrnehmen kannst, melde dich bitte spätestens 24h vorher ab (sonst muss ich die Sitzung verrechnen).
Mein HERZ schlägt leidenschaftlich dafür, Menschen ihr Seelen-Potenzial bewusst zu machen und blockierende Aspekte an der Wurzel zu packen und zu lösen.
Die Aufarbeitung meiner eigenen Biografie verbunden mit dieser Leidenschaft hat mich auf diesen Weg geführt. Ich habe mich darauf spezialisiert, Verborgenes sichtbar zu machen und aus verschiedenen Perspektiven zu beleuchten.
Ich verfüge über Fähigkeiten, Menschen in ihrem Kern wahrzunehmen und sie in ihrem persönlichen und spirituellen Wachstum zu begleiten. Ich vertraue meiner Intuition und lasse mich von meinen Gefühlen leiten - sie sind mein inneres Navigationssystem.
Gerne begleite ich dich auf deinem Weg. Melde dich unverbindlich, wenn du ein Thema klären, alte Muster lösen oder wieder mehr mit dir selbst in Verbindung kommen möchtest.
Bewusstseins-Coach
Systemischer Hypno-Coach
Keltenstrasse 22
4500 Solothurn
claudia@herz-coaching.ch
+41 76 535 82 78